すぐストレスに効く方法
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タイトル | すぐストレスに効く方法 | 種類 | メンタル |
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内容の要約
・ストレスに効く方法について
①瞑想
②睡眠
③お風呂
④ストレッチ
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すぐストレスにきく方法🌹
・とにかく寝る
・ストレッチ
・瞑想
・ゆっくりお風呂
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ツイート月日 | 2022年1月29日 |
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