泣いてリラックスしよう
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タイトル | 泣いてリラックスしよう | 種類 | メンタル |
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内容の要約
・感情解放の涙はメンタル面に効果的
①心を落ち着かせる
②楽な姿勢になる
③読書や映画に没入し、我慢せずに泣く
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🦋泣く事はリラックス効果大🦋
主様、最近泣きましたか?
感情解放の涙が特に効果的で
・ストレス解消
・怒りの軽減
など、良い事だらけですよ🦋
自分の気持ちを我慢せずに泣いてスッキリしましょう!
メインキャラクター | ロノ |
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ツイート月日 | 2022年2月2日 |
元ツイート
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