【マナリフ】料理一覧
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マナリフ(マナシスリフレイン)の料理一覧です。料理のレシピや食材（素材）、効果を掲載しています。マナリフの攻略にお役立てください。
サンドイッチ系
効果
| サンドイッチ | 仲間の状態値が大幅に回復できる |
| ナッツサンド | 仲間の状態値が大幅に回復できる、DEF+10(10分続く) |
| ツナサンド | 仲間の状態値が大幅に回復できる、DEF+20(10分続く) |
| シュガーサンド | 仲間の状態値が大幅に回復できる、DEF+20(10分続く) |
レシピ
| サンドイッチ | トースト+豆乳たまご |
| ナッツサンド | トースト+豆乳たまご+岩場ドングリ |
| ツナサンド | トースト＋豆乳たまご＋クロマグロ |
| シュガーサンド | トースト+豆乳たまご+ミックスシュガー |
エビのかき揚げ系
効果
| エビのかき揚げ | 仲間の状態値が少し回復できる |
| サトイモとエビのかき揚げ | 仲間の状態値が少し回復できる、ATK+45(10分続く) |
| エビと挽き肉のかき揚げ | 仲間の状態値が少し回復できる、ATK+75(10分続く) |
| エビのかき揚げココアソースがけ | 仲間の状態値が少し回復できる、ATK+60(10分続く) |
レシピ
| エビのかき揚げ | 小麦粉+川エビ |
| サトイモとエビのかき揚げ | 小麦粉+川エビ+岩洞イモ |
| エビと挽き肉のかき揚げ | |
| エビのかき揚げココアソースがけ | 小麦粉＋川エビ＋フォンダンショコラ |
仙草ゼリー系
効果
| 仙草ゼリー | 仲間の状態が大幅に回復できる |
| フルーツ仙草ゼリー | 仲間の状態が大幅に回復できる、通常攻撃ダメージ＋12％(10分続く) |
| ココアソースがけ仙草ゼリー | 仲間の状態が大幅に回復できる、通常攻撃ダメージ＋24％(10分続く) |
| ナッツ入り仙草ゼリー | 仲間の状態が大幅に回復できる、通常攻撃ダメージ＋12％(10分続く) |
レシピ
| 仙草ゼリー | キラキラゼリー+ハチミツ |
| フルーツ仙草ゼリー | キラキラゼリー+ハチミツ+キイチゴ |
| ココアソースがけ仙草ゼリー | キラキラゼリー+ハチミツ+フォンダンショコラ |
| ナッツ入り仙草ゼリー | キラキラゼリー+ハチミツ+岩場ドングリ |
朝風小麦のクッキー系
効果
| 朝風小麦のクッキー | 仲間の状態値が少しの幅回復できる |
| 青のりクッキー | 仲間の状態値が少しの幅回復できる |
| ココアクッキー | 仲間の状態値が少しの幅回復できる、物理耐性+24%(10分続く) |
| ミルククッキー | 仲間の状態値が少しの幅回復できる、物理耐性+11%(10分続く) |
レシピ
| 朝風小麦のクッキー | 朝風小麦+豆乳たまご+シーソルト |
| 青のりクッキー | 朝風小麦+豆乳たまご+青のり |
| ココアクッキー | 朝風小麦+豆乳たまご+フォンダンショコラ |
| ミルククッキー | 朝風小麦+豆乳たまご+高原牛乳 |
揚げちまき系
効果
| 揚げちまき | 仲間の状態値が少しの幅回復できる |
| 糖蜜揚げちまき | 仲間の状態値が少しの幅回復できる、異常抗性+30%(10分続く) |
| 南国揚げちまき | 仲間の状態値が少しの幅回復できる、異常抗性+15%(10分続く) |
レシピ
| 揚げちまき | 小麦粉+ウィンドラフ産の香り米 |
| 糖蜜揚げちまき | 小麦粉+ウィンドラフ産の香り米+ミックスシュガー |
| 南国揚げちまき | 小麦粉+ウィンドラフ産の香り米 +ヒスイサボテン |
ケーキ系
効果
| ケーキ | 仲間の状態が大幅に回復できる |
| シフォンケーキのベリーソースがけ | 仲間の状態が大幅に回復できる、攻撃速度+12%(10分続く) |
| ココアケーキ | 仲間の状態が大幅に回復できる、攻撃速度+24%(10分続く) |
| ゼリーケーキ | 仲間の状態が大幅に回復できる、攻撃速度+18%(10分続く) |
レシピ
| ケーキ | 小麦粉+豆乳たまご |
| シフォンケーキのベリーソースがけ | 小麦粉+豆乳たまご+キイチゴ |
| ココアケーキ | 小麦粉+豆乳たまご+フォンダンショコラ |
| ゼリーケーキ | 小麦粉+豆乳たまご+キラキラゼリー |
海鮮丼系
効果
| 海鮮丼 | 仲間の状態が大幅に回復できる |
| カニいくら丼 | 仲間の状態が大幅に回復できる、ブロック率＋12％(10分続く) |
| イカスミ海鮮丼 | 仲間の状態が大幅に回復できる、ブロック率＋18％(10分続く) |
レシピ
| 海鮮丼 (15個) | ウィンドラフ産の香り米+豆乳たまご+魚 (15種類の魚) |
| カニいくら丼 | ウィンドラフ産の香り米+豆乳たまご+ヤドカリの身 |
| カニいくら丼 | ウィンドラフ産の香り米+豆乳たまご+浅海ガニのカニみそ |
| イカスミ海鮮丼 | ウィンドラフ産の香り米+豆乳たまご+ダイオウイカ |
高原たまごのチャーハン系
効果
| 基本効果 | 仲間の状態値が大幅に回復できる |
| 高原たまごのチャーハン | 仲間の状態値が大幅に回復できる、HP+10%(10分続く) |
| ヒレ肉入りチャーハン | 仲間の状態値が大幅に回復できる、HP+15%(10分続く) |
| 酸味チャーハン | 仲間の状態値が大幅に回復できる、HP+10%(10分続く) |
レシピ
| 高原たまごのチャーハン | ウィンドラフ産の香り米+肉厚キノコ+豆乳たまご |
| 高原たまごのチャーハン | ウィンドラフ産の香り米+黄金シイタケ+豆乳たまご |
| 高原たまごのチャーハン | ウィンドラフ産の香り米+肉厚キノコ |
| 高原たまごのチャーハン | ウィンドラフ産の香り米+黄金シイタケ |
| 酸味チャーハン | ウィンドラフ産の香り米+肉厚キノコ+落涙の酢 |
| 酸味チャーハン | ウィンドラフ産の香り米+黄金シイタケ+落涙の酢 |
| ヒレ肉入りチャーハン | ウィンドラフ産の香り米+黄金シイタケ+ ヒレ肉 |
| ヒレ肉入りチャーハン | |
カボチャの豆乳クリーム煮系
効果
| カボチャの豆乳クリーム煮 | 仲間の状態値が少し回復できる、会心ダメージ+20%(10分続く) |
| カボチャとベリーの甘煮 | 仲間の状態値が少し回復できる、会心ダメージ+30%(10分続く) |
| カボチャのプルプル煮 | 仲間の状態値が少し回復できる、会心ダメージ+30%(10分続く) |
レシピ
| カボチャの豆乳クリーム煮(5星料理) | オレンジカボチャ+高原牛乳 |
| カボチャの豆乳クリーム煮 | オレンジカボチャ+高原牛乳+豆乳たまご |
| カボチャとベリーの甘煮 | オレンジカボチャ+高原牛乳+キイチゴ |
| カボチャのプルプル煮 | オレンジカボチャ+高原牛乳+キラキラゼリー |
シーソルトサラダ系
効果
| シーソルトサラダ | 仲間の状態値が少しの幅回復できる |
| キノコのシーソルトサラダ | 仲間の状態値が少しの幅回復できる、HP+15%(10分続く) |
| まろやか風味のシーソルトサラダ | 仲間の状態値が少しの幅回復できる、HP+20%(10分続く) |
レシピ
| シーソルトサラダ | 岩場ドングリ+青のり |
| キノコのシーソルトサラダ | 岩場ドングリ+青のり+肉厚キノコ(or 黄金シイタケ) |
| まろやか風味のシーソルトサラダ | 岩場ドングリ+青のり+高原牛乳 |
キノコスープ系
効果
| キノコスープ | 仲間の状態値が少しの幅回復できる |
| すっぱいキノコスープ | 仲間の状態値が少しの幅回復できる、物理耐性+11%(10分続く) |
| 虹色キノコスープ | 仲間の状態値が少しの幅回復できる、物理耐性+18%(10分続く) |
| カボチャとキノコスープ | 仲間の状態値が少しの幅回復できる、物理耐性+30%(10分続く) |
レシピ
| キノコスープ(3個) | シーソルト+肉厚キノコ(or 黄金シイタケ) |
| すっぱいキノコスープ(3個) | シーソルト+肉厚キノコ(or 黄金シイタケ)+酸葉 |
| 虹色キノコスープ(2個) | シーソルト+肉厚キノコ(or 黄金シイタケ)+ ヒスイサボテン |
| カボチャとキノコスープ | シーソルト+肉厚キノコ+オレンジカボチャ |
野菜炒め系
効果
| 野菜炒め | 仲間の状態値が少し回復できる |
| 三種の野菜炒め | 仲間の状態値が少し回復できる、魔法耐性+18%(10分続く) |
| キノコと野菜の炒め物 | 仲間の状態値が少し回復できる、魔法耐性+18%(10分続く) |
| ピリ辛酸葉炒め | 仲間の状態値が少し回復できる、魔法耐性+12%(10分続く) |
レシピ
| 野菜炒め | 黄金シイタケ+青のり |
| 三種の野菜炒め | 黄金シイタケ+青のり+ヒスイサボテン |
| キノコと野菜の炒め物 | 黄金シイタケ+青のり+肉厚キノコ |
| ピリ辛酸葉炒め | 黄金シイタケ+酸葉+唐辛子 |
串燒き系
効果
| 肉の串焼き | 仲間の状態値が少し回復できる |
| 野菜の串燒き | 仲間の状態値が少し回復できる、ATK+10%(10分続く) |
| 魚の串燒き | 仲間の状態値が少し回復できる、ATK+15%(10分続く) |
レシピ
| 肉の串焼き | シーソルト+ヤドカリの身 |
| 肉の串焼き(あと9個) |
| 野菜の串燒き(3個) | |
| 魚の串燒き(15個) | シーソルト+魚(15種類) |
カニ鍋系
効果
| カニ鍋 | 仲間の状態値が大幅に回復できる |
| キノコ入りカニ鍋 | 仲間の状態値が大幅に回復できる、魔法ダメージ+12%(10分続く) |
| ビリ辛カニ鍋 | 仲間の状態値が大幅に回復できる、魔法ダメージ+18%(10分続く) |
| 贅沢カニ鍋 | 仲間の状態値が大幅に回復できる、魔法ダメージ+24%(10分続く) |
レシピ
| ビリ辛カニ鍋 | ヤドカリの身+浅海ガニのカニみそ+唐辛子パウダー |
| キノコ入りカニ鍋(2個) | ヤドカリの身+浅海ガニのカニみそ+肉厚キノコ(or 黄金シイタケ) |
| カニ鍋 | ヤドカリの身+浅海ガニのカニみそ+カニの脚 |
| カニ鍋 | ヤドカリの身+浅海ガニのカニみそ |
| 贅沢カニ鍋 | |
海鮮スープ系
効果
| 海鮮スープ | 仲間の状態値が少しの幅回復できる |
| カニの海鮮スープ | 仲間の状態値が少しの幅回復できる、会心率+10%(10分続く) |
| お魚たっぷり海鮮スープ | 仲間の状態値が少しの幅回復できる、会心率+10%(10分続く) |
| ホタテの海鮮スープ | 仲間の状態値が少しの幅回復できる、会心率+15%(10分続く) |
レシピ
| ホタテの海鮮スープ | 青のり+海鮮豆+ホタテ貝 |
| ホタテの海鮮スープ | 青のり+海鮮豆+カキ |
| お魚たっぷり海鮮スープ(15個) | 青のり+海鮮豆+魚(15種類) |
| カニの海鮮スープ | 青のり+海鮮豆+ヤドカリの身 |
| 海鮮スープ | 青のり+海鮮豆 |
厚切りトースト系
効果
| 厚切りトースト | 仲間の状態値が大幅に回復できる、得意スキルダメージ12％,効果時間10分 |
| 厚切りココアトースト | 仲間の状態値が大幅に回復できる、得意スキルダメージ24％,効果時間10分 |
| 厚切りナッツトースト | 仲間の状態値が大幅に回復できる、得意スキルダメージ12％,効果時間10分 |
レシピ
| 厚切りナッツトースト | トースト+高原牛乳+岩場ドングリ |
| 厚切りココアトースト | トースト+高原牛乳+フォンダンショコラ |
| 厚切りトースト | トースト+高原牛乳 |
パンプキンパイ系
効果
| パンプキンパイ | 仲間の状態値が大幅に回復できる、ATK+40,効果時間30分 |
| ハロウィンかぼちゃパイ | 仲間の状態値が大幅に回復できる、ATK+120,効果時間30分 |
レシピ
| パンプキンパイ | オレンジカボチャ+豆乳たまご+灼熱バター |
| ハロウィンかぼちゃパイ | ジャック・オ・ランタン+ウッドハーピー女王の卵+灼熱バター |
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