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【ポケモンスリープ】カレー・シチューのおすすめレシピ一覧と作り方【ポケスリ】

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作成者: GoodNight
最終更新者: スリーパー

ポケモンスリープ(ポケスリ)の料理「カレー・シチュー」のレシピと作り方をまとめています。食材を入手するポケモンやおすすめレシピも掲載しているので是非参考にしてください。

カレー・シチューのレシピと作り方

カレー・シチュー料理のレシピ一覧

カレー必要食材
ごちゃまぜカレーごちゃまぜカレー
アップルカレーとくせんリンゴカレー(食材数:7)
初期エナジー:668/最大エネジー:1810
リンゴとくせんリンゴ×7
たんじゅんホワイトシチューたんじゅんホワイトシチュー(食材数:7)
初期エナジー:727/最大エナジー:1970
モーモーミルクモーモーミルク×7
ベイビィハニーカレーベイビィハニーカレー(食材数:7)
初期エナジー:749/最大エナジー:2030
はちみつあまいミツ×7
豆バーグカレー豆バーグカレー(食材数:7)
初期エナジー:764/最大エナジー:2070
豆ソーセージマメミート×7
満腹チーズバーグカレー満腹チーズバーグカレー(食材数16)
初期エナジー:1785/最大エナジー:4837
モーモーミルクモーモーミルク×8
豆ソーセージマメミート×8
ひでりカツカレーひでりカツレツカレー(食材数:15)
初期エナジー:1815/最大エナジー:4919
豆ソーセージマメミート×10
ピュアなオイルピュアなオイル×5
トマトカレーサンパワートマトカレー(食材数:15)
初期エナジー:1943/最大エナジー:5266
あんみんトマトあんみんトマト×10
げきからハーブげきからハーブ×5
とけるオムカレーとけるオムカレー(食材数:16)
初期エナジー:2009/最大エナジー:5444
卵とくせんエッグ×10
あんみんトマトあんみんトマト×6
ジャガイモのシチューほっこりホワイトシチュー(食材数:22)
初期エナジー:3089/最大エナジー:8371
モーモーミルクモーモーミルク×10
ほっこりポテトほっこりポテト×8
あじわいキノコあじわいキノコ×4
豆カレービルドアップマメカレー(食材数:26)
初期エナジー:3274/最大エナジー:8873
ワカクサ大豆ワカクサ大豆×12
豆ソーセージマメミート×6
げきからハーブげきからハーブ×4
卵とくせんエッグ×4
キノコカレーキノコのほうしカレー(食材数:23)
初期エナジー:4041/最大エナジー:10951
あじわいキノコあじわいキノコ×14
ほっこりポテトほっこりポテト×9
エッグボムカレーおやこあいカレー(食材数:35)
初期エナジー:4523/最大エナジー:12257
はちみつあまいミツ×12
とくせんリンゴとくせんリンゴ×11
とくせんエッグとくせんエッグ×8
ほっこりポテトほっこりポテト×4
じゅうなんコーンシチュー(食材数:30)
初期エナジー:4670/最大エナジー:12656
ワカクサコーン×14
モーモーミルクモーモーミルク×8
ほっこりポテトほっこりポテト×8
スパイシーネギカレーからくちネギもりカレー(食材数:32)
初期エナジー:5900/最大エナジー:15989
ふといながねぎふといながねぎ×14
ショウガあったかジンジャー×10
げきからハーブげきからハーブ×8
忍者カレーニンジャカレー(食材数:50)
初期エナジー:9445/最大エナジー:25596
ワカクサ大豆ワカクサ大豆×24
豆ソーセージマメミート×9
ふといながねぎふといながねぎ×12
あじわいキノコあじわいキノコ×5
グリルテールカレーあぶりテールカレー(食材数:33)
初期エナジー:7483/最大エナジー:20279
おいしいシッポおいしいしっぽ×8
げきからハーブげきからハーブ×25
クリーミーカレーぜったいねむりバターカレー(食材数:55)
初期エナジー:9010/最大エナジー:24417
ほっこりポテトほっこりポテト×18
あんみんトマトあんみんトマト×15
リラックスカカオリラックスカカオ×12
モーモーミルクモーモーミルク×10
れんごくコーンキーマカレー(食材数:77)
初期エナジー:12488/最大エナジー:37100
げきからハーブげきからハーブ×27
マメミートマメミート×24
スイートコーンワカクサコーン×14
あったかジンジャーあったかジンジャー×12
ピヨピヨパンチ辛口カレーピヨピヨパンチ辛口カレー(食材数:33
初期エナジー:5702/最大エナジー:17277
めざましコーヒーめざましコーヒー×11
げきからハーブげきからハーブ×11
あまいミツあまいミツ×11
めざめるパワーシチューめざめるパワーシチュー(食材数:92
初期エナジー:19061/最大エナジー:57755
めざましコーヒーめざましコーヒー×16
ワカクサ大豆ワカクサ大豆×28
あんみんトマトあんみんトマト×25
あじわいキノコあじわいキノコ×23
料理レシピ一覧

おすすめのカレー・シチューレシピ

容量15

豆バーグカレー

豆バーグカレー

獲得エナジー764(食材1個あたり109エナジー)
必要食材マメミート×9

▼作成に必要なポケモン

Lv持ってくるポケモン
初期ヒトカゲリザードリザードンアーボアーボックマンキー
オコリザルワニノコアリゲイツオーダイル
30ニャースペルシアンガーディウインディカイロスグレッグルドクロッグイワークハガネール
60ゼニガメカメールカメックスコラッタラッタコダック
ゴルダックドードードードリオイーブイシャワーズブースター
サンダースブラッキーエーフィリーフィアグレイシアニンフィア
ヨーギラスサナギラスバンギラスタマザラシトドグラートドゼルガ

単品の食材で作れるレシピの中でベースの獲得エナジーが高い料理です。

初期レベルで豆ソーセージを持ってこれるポケモンが上記の4体くらいしかいないので、上記のポケモンを仲間にしている場合は積極的に編成しましょう。

サンパワートマトカレー

サンパワートマトカレー

獲得エナジー1943(食材1個あたり129エナジー)
必要な食材あんみんトマト×10/げきからハーブ×5

▼作成に必要なポケモン

  • あんみんトマト
  • げきからハーブ
Lv持ってくるポケモン
初期ディグダダグトリオマダツボミウツドンウツボットウソハチ
ウソッキーナマケロヤルキモノケッキングマネネバリヤード
イワークハガネールユキカブリユキノオー
30キャタピートランセルバタフリー
60フシギダネフシギソウフシギバナヤドンヤドランヤドキング
Lv持ってくるポケモン
初期ガーディウインディゴースゴーストゲンガーメリープ
モココデンリュウデルビルヘルガー
30コイルレアコイルジバコイルヒノアラシマグマラシバクフーン
60ヒトカゲリザードリザードンアーボアーボック

投入素材15で作れるカレー料理の中で獲得エナジーが一番多い料理です。


あんみんトマト自体は初期Lvで持ってこれるポケモンが多いので、ディグダやナマケロを編成しているパーティーであれば安定して作れるでしょう。

容量23〜31

キノコのほうしカレー

キノコカレー

獲得エナジー4041(食材1個あたり175エナジー)
必要な食材あじわいキノコ×14/ほっこりポテト×9

▼作成に必要なポケモン

  • あじわいキノコ
  • ほっこりポテト
Lv持ってくるポケモン
初期なし
30マンキーオコリザルゴクリンマルノームソーナノソーナンス
ヤミラミゴースゴーストゲンガーヘラクレス
60イシツブテゴローンゴローニャウソハチウソッキーアブソル
カゲボウズジュペッタユキカブリユキノオー
Lv持ってくるポケモン
初期なし
30フシギダネフシギソウフシギバナマダツボミウツドンウツボット
ガルーラリオルルカリオマネネバリヤード
60イシツブテゴローンゴローニャイワークハガネール

23個の材料で作れるかつ、カレー・シチューの中でトップクラスのエナジー効率の良さを誇るレシピです。

イシツブテを育成しておくとまとめて食材が入手できます。

容量32〜55

あぶりテールカレー

グリルテールカレー

獲得エナジー7483(食材1個あたり226エナジー)
必要な食材/
入手ポケモン
おいしいシッポ×8/げきからハーブ×25
  • おいしいシッポ
  • げきからハーブ
Lv持ってくるポケモン
初期なし
30ヤドンヤドランヤドキング
60メタモン
Lv持ってくるポケモン
初期ガーディウインディゴースゴーストゲンガーメリープ
モココデンリュウデルビルヘルガー
30コイルレアコイルジバコイルヒノアラシマグマラシバクフーン
60ヒトカゲリザードリザードンアーボアーボック

食材1個あたりの獲得エナジー量が最も高いカレーはヤドンのしっぽカレーです。

ヤドンの尻尾がヤドン系統からしか取れないので食材の集めにくさは目立つものの、料理できれば最大効率のエナジーを獲得できます。

からくちネギもりカレー

ネギカレー

獲得エナジー5900(食材1個あたり184エナジー)
必要な食材/ふといながねぎ×14/あったかジンジャー×10/げきからハーブ×8

▼作成に必要なポケモン

  • ふといながねぎ
  • あったかジンジャー
  • げきからハーブ
Lv持ってくるポケモン
初期なし
30ディグダダグトリオメタモン
60マダツボミウツドンウツボットチコリータベイリーフメガニウム
デルビルヘルガーマネネバリヤード
Lv持ってくるポケモン
初期カラカラガラガラガルーラヒノアラシマグマラシバクフーン
ヨーギラスサナギラスバンギラス
30トゲピートゲチックトゲキッスピチューピカチュウライチュウ
ヒトカゲリザードリザードンデルビルヘルガーカゲボウズ
ジュペッタ
60タマザラシトドグラートドゼルガ
Lv持ってくるポケモン
初期ガーディウインディゴースゴーストゲンガーメリープ
モココデンリュウデルビルヘルガー
30コイルレアコイルジバコイルヒノアラシマグマラシバクフーン
60ヒトカゲリザードリザードンアーボアーボック

鍋の容量を32まで増やさなければなりませんが、食材1つあたりの獲得エナジーが多い料理です。


ただ、初期レベルからふといながねぎを持ってこれるポケモンがいないので、ある程度ポケモンのレベルが上がって解放できていたら作れる上級者向けなレシピではあります

ぜったいねむりバターカレー

獲得エナジー9010(食材1個あたり163エナジー)
必要な食材ほっこりポテト×18/あんみんトマト×15/リラックスカカオ×12/モーモーミルク×10

▼作成に必要なポケモン

  • ほっこりポテト
  • あんみんトマト
  • リラックスカカオ
  • モーモーミルク
Lv持ってくるポケモン
初期なし
30フシギダネフシギソウフシギバナマダツボミウツドンウツボット
ガルーラリオルルカリオマネネバリヤード
60イシツブテゴローンゴローニャイワークハガネール
Lv持ってくるポケモン
初期ディグダダグトリオマダツボミウツドンウツボットウソハチ
ウソッキーナマケロヤルキモノケッキングマネネバリヤード
イワークハガネールユキカブリユキノオー
30キャタピートランセルバタフリー
60フシギダネフシギソウフシギバナヤドンヤドランヤドキング
Lv持ってくるポケモン
初期コダックゴルダックヤドンヤドランヤドキングチコリータ
ベイリーフメガニウムアブソル
30ゼニガメカメールカメックスドードードードリオカラカラ
ガラガライーブイシャワーズブースターサンダースブラッキー
エーフィリーフィアグレイシアニンフィア
60ププリンプリンプクリンヒノアラシマグマラシバクフーン
トゲピー