【ポケモンスリープ】カレー・シチューのおすすめレシピ一覧と作り方【ポケスリ】

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カレー・シチュー料理のレシピ一覧

カレー	必要食材
	ごちゃまぜカレー
	とくせんリンゴカレー（食材数:7） 初期エナジー:668/最大エネジー:1810 とくせんリンゴ×7
	たんじゅんホワイトシチュー（食材数:7） 初期エナジー:727/最大エナジー:1970 モーモーミルク×7
	ベイビィハニーカレー（食材数:7） 初期エナジー:749/最大エナジー:2030 あまいミツ×7
	豆バーグカレー（食材数:7） 初期エナジー:764/最大エナジー:2070 マメミート×7
	満腹チーズバーグカレー（食材数16） 初期エナジー:1785/最大エナジー:4837 モーモーミルク×8 マメミート×8
	ひでりカツレツカレー(食材数:15) 初期エナジー:1815/最大エナジー:4919 マメミート×10 ピュアなオイル×5
	サンパワートマトカレー（食材数:15） 初期エナジー:1943/最大エナジー:5266 あんみんトマト×10 げきからハーブ×5
	とけるオムカレー（食材数:16） 初期エナジー:2009/最大エナジー:5444 とくせんエッグ×10 あんみんトマト×6
	ほっこりホワイトシチュー（食材数:22） 初期エナジー:3089/最大エナジー:8371 モーモーミルク×10 ほっこりポテト×8 あじわいキノコ×4
	ビルドアップマメカレー（食材数:26） 初期エナジー:3274/最大エナジー:8873 ワカクサ大豆×12 マメミート×6 げきからハーブ×4 とくせんエッグ×4
	キノコのほうしカレー（食材数:23） 初期エナジー:4041/最大エナジー:10951 あじわいキノコ×14 ほっこりポテト×9
	おやこあいカレー（食材数:35） 初期エナジー:4523/最大エナジー:12257 あまいミツ×12 とくせんリンゴ×11 とくせんエッグ×8 ほっこりポテト×4
	じゅうなんコーンシチュー（食材数:30） 初期エナジー:4670/最大エナジー:12656 ワカクサコーン×14 モーモーミルク×8 ほっこりポテト×8
	からくちネギもりカレー（食材数:32） 初期エナジー:5900/最大エナジー:15989 ふといながねぎ×14 あったかジンジャー×10 げきからハーブ×8
	ニンジャカレー（食材数:50） 初期エナジー:9445/最大エナジー:25596 ワカクサ大豆×24 マメミート×9 ふといながねぎ×12 あじわいキノコ×5
	あぶりテールカレー（食材数:33） 初期エナジー:7483/最大エナジー:20279 おいしいしっぽ×8 げきからハーブ×25
	ぜったいねむりバターカレー（食材数:55） 初期エナジー:9010/最大エナジー:24417 ほっこりポテト×18 あんみんトマト×15 リラックスカカオ×12 モーモーミルク×10
	れんごくコーンキーマカレー（食材数:77） 初期エナジー:12488/最大エナジー:37100 げきからハーブ×27 マメミート×24 ワカクサコーン×14 あったかジンジャー×12
	ピヨピヨパンチ辛口カレー（食材数:33） 初期エナジー:5702/最大エナジー:17277 めざましコーヒー×11 げきからハーブ×11 あまいミツ×11
	めざめるパワーシチュー（食材数:92） 初期エナジー:19061/最大エナジー:57755 めざましコーヒー×16 ワカクサ大豆×28 あんみんトマト×25 あじわいキノコ×23

おすすめのカレー・シチューレシピ

容量15

豆バーグカレー

獲得エナジー	764（食材1個あたり109エナジー）
必要食材	×9

▼作成に必要なポケモン

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

単品の食材で作れるレシピの中でベースの獲得エナジーが高い料理です。

初期レベルで豆ソーセージを持ってこれるポケモンが上記の4体くらいしかいないので、上記のポケモンを仲間にしている場合は積極的に編成しましょう。

サンパワートマトカレー

獲得エナジー	1943（食材1個あたり129エナジー）
必要な食材	×10/×5

▼作成に必要なポケモン

• 
• 

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

投入素材15で作れるカレー料理の中で獲得エナジーが一番多い料理です。

あんみんトマト自体は初期Lvで持ってこれるポケモンが多いので、ディグダやナマケロを編成しているパーティーであれば安定して作れるでしょう。

容量23〜31

キノコのほうしカレー

獲得エナジー	4041（食材1個あたり175エナジー）
必要な食材	×14/×9

▼作成に必要なポケモン

• 
• 

Lv	持ってくるポケモン
初期	なし
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期	なし
30
60

23個の材料で作れるかつ、カレー・シチューの中でトップクラスのエナジー効率の良さを誇るレシピです。

イシツブテを育成しておくとまとめて食材が入手できます。

容量32〜55

あぶりテールカレー

獲得エナジー	7483（食材1個あたり226エナジー）
必要な食材/ 入手ポケモン	×8/×25

• 
• 

Lv	持ってくるポケモン
初期	なし
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

食材1個あたりの獲得エナジー量が最も高いカレーはヤドンのしっぽカレーです。

ヤドンの尻尾がヤドン系統からしか取れないので食材の集めにくさは目立つものの、料理できれば最大効率のエナジーを獲得できます。

からくちネギもりカレー

獲得エナジー	5900（食材1個あたり184エナジー）
必要な食材/	×14/×10/×8

▼作成に必要なポケモン

• 
• 
• 

Lv	持ってくるポケモン
初期	なし
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

鍋の容量を32まで増やさなければなりませんが、食材1つあたりの獲得エナジーが多い料理です。

ただ、初期レベルからふといながねぎを持ってこれるポケモンがいないので、ある程度ポケモンのレベルが上がって解放できていたら作れる上級者向けなレシピではあります

ぜったいねむりバターカレー

獲得エナジー	9010（食材1個あたり163エナジー）
必要な食材	×18/×15/×12/×10

▼作成に必要なポケモン

• 
• 
• 
• 

Lv	持ってくるポケモン
初期	なし
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30	同上
60

カレーレシピの中で最も多く食材を使い、最も獲得エナジーの高い料理です。

ながねぎやあじわいキノコなど入手しづらい食材が少なく、イワークやカメックスやブイズ系を育成しているなら十分作成できる料理です。

現状だと鍋拡張スキルやいいキャンプチケットを使わないと作成できないので、注意しましょう。

カレー・シチューのおすすめパーティ

序盤おすすめパーティ（Lv.29以下）

ヒトカゲ	タマザラシ	ナマケロ
ゴース	ユキカブリ

作成できるレシピ（最後まで食材を解放した場合）

カレー	必要食材
	豆バーグカレー 獲得エナジー:764/食材数:7 マメミート×7
	ひでりカツレツカレー 獲得エナジー:1815/食材数:15 マメミート×10 ピュアなオイル×5
	サンパワートマトカレー 獲得エナジー:1943/食材数:15 あんみんトマト×10 げきからハーブ×5

投入食材が少なめでそこそこ獲得エナジーの高い、「ひでりカツカレー」と「サンパワートマトカレー」を作りやすいパーティです。

入手するのは難しいですが、デリバードを編成することでとけるオムカレーを作成することも可能です。

中盤おすすめパーティ（Lv.59以下）

リザードン （,）	メタモン （,）	ダグトリオ （,）
バクフーン （,）	ジバコイル （,）

作成できるレシピ

カレー	必要食材
	豆バーグカレー 獲得エナジー:764/食材数:7 マメミート×7
	ひでりカツレツカレー 獲得エナジー:1815/食材数:15 マメミート×10 ピュアなオイル×5
	サンパワートマトカレー 獲得エナジー:1943/食材数:15 あんみんトマト×10 げきからハーブ×5
	からくちネギもりカレー 獲得エナジー:5900/食材数:32 ふといながねぎ×14 あったかジンジャー×10 げきからハーブ×8

終盤おすすめパーティ（Lv.60以上）

ニンフィア （,,）	ブースター （,,）	ウツボット （,,）
カメックス （,,）	フシギバナ （,,）

作成できるレシピ（最後まで食材を解放した場合）

カレー	必要食材
	ぜったいねむりバターカレー 獲得エナジー:9010/食材数:55 ほっこりポテト×18 あんみんトマト×15 リラックスカカオ×12 モーモーミルク×10
	満腹チーズバーグカレー 獲得エナジー:1785 ×8 ×8

ぜったいねむりバターカレーに特化したパーティーです。

必要な食材を安定して確保できる編成にしているので、他レシピはあまり作れませんが獲得エネルギーはトップなので毎回作れるのであればこれに越したことはありません。

キャンプチケットを使っていない場合は、ブースターのスキルを発動させないと作れないので注意しましょう。

カレー・シチュー料理の作り方

カレー・シチューをリクエストされていると作成可能

カレー・シチューは週ごとに変わるカビゴンのリクエストでカレー・シチューが選ばれると作成できるようになります。

おまかせ料理もカレー・シチューになり、他のレシピ通り食材を投入してもサラダやデザートでなくカレー・シチュー料理になるので注意しましょう

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